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健康的身體需要自己每日均衡的飲食與運動來維持,隨著年齡的增長,體內『鈣』的需求日益增高。家中長輩與自己,都必須正視這個需求。在三餐食物中,不一定能夠補到鈣質,而我發現可以透過高鈣加上無糖芝麻粉,只要多一個步驟,就能將每日需要的鈣質補充到體內。最近開始為自己和家人在飲食中添加『芝初。高鈣黑芝麻粉』,發現這個品牌的黑芝麻粉真的很不錯!除了是採用『100%新鮮芝麻原粒』來製成的之外,『無糖』的黑芝麻粉不會讓身體造成任何負擔,超適合家中長輩飲用的。細細研究這品牌的用心後,momo姐來分享給大家。
 

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人生的一大享受就是吃吃零食,但這罪惡的零食對於需要藉由運動健身來保持體態與健康的我,真是一件難以忍耐的事。以前就曾經想過,若有一款零食既能滿足口腹之慾,又能沒有罪惡感有多好!哇~終於有人聽到我的心聲了...這系列的『澳洲 Bains Wholefoods 鷹嘴豆零食脆片/點心麵』完全符合我的需求!不但能減少攝取飽和脂肪,並能吃到比洋芋片還多的蛋白質與膳食纖維!只要想吃零食的時候,打開來吃幾片就能解饞,對身體沒有太多的負擔,真是一舉兩得啊!
 

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現今的疫情狀況,深感接下來這場應該是一場長期的抗戰,必須思考的是如何在生活之中保護好自己。酒精與乾洗手也因此已成了每日生活中不可或缺的必需品,連同在居家收包裹,也都隨時隨地需要為自己的手部清潔,避免病毒殘留。酒精是最普遍的防疫必需品,但酒精用久了對手部皮膚有所傷害,因此我一直在找尋有沒有好用的乾洗手凝膠,『Pure Clean慕潔香氛乾洗手凝膠』是最近我使用到覺得非常推薦的好物!它是經過SGS認證的乾洗手凝膠,而我推薦它的原因在哪裡呢?讓momo姐來好好介紹一下~
 

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對金山的印象,美味的美食之一就是紅心地瓜了!但我從沒想過,乳酪結合地瓜能碰撞出如此美妙的滋味,品嚐起來超級幸福,每天最幸福的時刻,莫過於品嚐金山紅乳酪蛋糕的時刻了!用言語及照片也無法將金山紅乳酪蛋糕的極致美味道盡,很希望大家都能品嚐到這番幸福。但我還是想盡力讓大家感受到享受這份下午茶甜點的美好...
 

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每日的生活中都在反覆做著同樣的事,除了工作之外,居家生活中佔有很大比例的『洗衣』,是每個人人生中必定要經歷的課題,也想必許多人可能都有一個困擾,淺色衣服放太久微微發黃,或是明明把衣服放進洗衣機裡面清潔,怎麼洗完衣服還是有點悶悶的味道?這產生的原因有很多種,可能也包含了洗衣機已邁入老太太的年齡,辛苦了一輩子幫這一家人洗衣服啊~也可能是衣服的發黃的狀況太嚴重,導致使用正常的洗衣程序無法將衣服洗得乾淨又沒有悶悶的味道。當然使用這個日本 Linksail 奈米氣泡洗衣水管也並非保證絕對可以讓您的衣服白得透亮,這還是需要配合衣服的狀況與洗衣機的搭配,但這個日本的Linksail 奈米氣泡洗衣水管,基本上裝上去後,是可以提升洗淨效率的喔!它的原理是什麼呢?讓momo姐來分享給大家!
 

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