momo姐。私旅行

很喜歡吃優格的我和大叔，最近很愛吃新出的福樂優格。我最最喜歡搭配日本的穀類食物享用，真的超級美味！

我會將優格與各種食品做搭配，最常是將優格搭配生菜，做成『優格生菜沙拉』。便利商店有很多種沙拉，除了美味好吃外，也可以讓便利商店的蔬菜變換不同的口味。

我也很喜歡將優格搭配水果。

在日本的便利商店裡，較常見的切片水果有蘋果和鳳梨。但便利商店裡的水果比較貴。

在日本，如果想要買到比較便宜又划算的水果，可以到與住宿點鄰近的超市。

而超市裡面，又可以買到還沒切好整顆的，或已經切好混合或單一種水果盒裝的。和台灣的水果一樣，只是貴上許多。哈哈～每次我若在日本想吃水果，都會被大叔使白眼～呵呵～

當優格搭配水果時，自己也可以加入一點穀物或果乾，核果、葡萄等等配起來都非常美味喔！

而『優格水果』也可以吸引一些不愛吃水果的小朋友們，當成點心來享用，讓營養均衡喔！

日本有出非常多有名又美味的穀類食品，最常見到的是這家，也是我最愛吃的。

他們家的穀類，有非常多種口味，有時候還會出季節限定的口味。

一般來說，會加入牛奶享用，冰的熱的加進去都非常好吃！

而我喜歡搭配優格來吃，一點酸酸甜甜的口感，有幸福的滋味。所以每次去日本都會待上一兩包回國。

這是一種非常奢侈的吃法，就是以上三種全部一起搭配優格一起享用！ 也太奢華了！但健康和美味絕對可以兼得喔！

優格是非常健康的食物，對腸胃的消化等都非常有幫助！

福樂優格最近出的這款四盒一組的包裝，非常適合家庭買來享用的包裝。

每一盒小小的，剛好一人份，也不會太多（日本有些優格超大盒，一人根本吃不完。）

美味的優格搭配法，也分享給大家。希望大家都有個健康快樂的生活！